안녕하세요 춘천북부노인복지관입니다.
2월에는 전문상담으로 영양상담이 진행되었습니다.
본격적인 상담에 들어가기 전 체성분검사가 진행되었습니다.
체성분검사 후에는 영양사 선생님과 일대일로 상담이 이루어졌습니다.
당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 질병을 관리하고자 식습관에 대해서 많이 물어보셨습니다.
다음 영양상담은 6월에 예정되어있으며
질병에 대한 식습관, 식이조절, 체성분검사 등의 영양상담이 필요하신분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.
참여해주신 분들께 감사드립니다.
가정의 달 5월 이동세탁지원서비스는 서면행정복지센터에서 진행되었습니다. 이번 5월 이동세탁지원서비스는 춘천MATE 봉사단와 연계하여 진행되었으며 위기 및 독거 어르신 총 17가구에게 이동세탁지원서비스(세탁물 수거, 세탁 및 건조)가 제공되었습니다. 위기 및 독거 어르신들의 쾌적한 주거환경과 건강을 위해 이동세탁지원서비스는 지속될 예정으로 항상 어르신들이 …
2024년 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단원예프로그램 '오감만족 마음치유' A집단 6회기 진행 5월 22일 수요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단원예프로그램으로 고은원예치료센터에서 '허브꽃, 과일 샐러드 및 모히또 음료 만들기'를 진행하였습니다. 호두로 손운동하기 3주만에 만나니 반가우셔서 웃음꽃이 피어납니다. 한달전에 모종으로 심은 허브, 꽃, 채소 수확 수…
춘천북부노인복지관 선배시민 봉사단 소속 춘천MATE 봉사단, 맞춤돌봄 봉사단, 인권톡톡봉사단인 생태교란종 제거를 위한 가시박 싹뽑기 활동에 참여하였습니다. 지역사회 발전을 위한 선배시민의 다양한 봉사활동을 응원합니다.
선배시민 춘천 메이트 봉사단은 지난 21일부터 22일까지 서면행정복지센터에서 이동세탁지원 활동을 진행했습니다. 이번 활동은 취약계층 주거환경개선사업의 일환으로 진행되었으며 이불 등을 수거하여 세탁 후 전달해 드렸습니다. 앞으로도 지역사회 발전을 위해 노력하는 선배시민 춘천메이트 봉사단이 되겠습니다.
강사님 :) 존경하고, 사랑합니다 사단법인 한국서가협회(이사장 한윤숙)가 주최하고 문화체육관광부가 후원하는 제32회 대한민국서예전람회 에서 평생교육지원사업의 한글서예 윤태휘 강사님 이 6개 부문 3,200여점의 출품작 중 영예의 대상 을 차지했습니다. 대한민국서예전람회는 규모와 입상작 수준에 있어 최고의 서예 공모전으로 평가 받고 있으며, 수강생 어르신들…
2024년 05월 운동지도프로그램을 진행하였습니다. 춘천시보디빌딩협회와의 협력으로 김홍수 선생님께서 운동지도봉사 진행해 주셨습니다. 전신 스트레칭과 박수운동, 하체 근력운동과 복합 운동 등 함께 하는 운동과 개별적으로 운동 자세를 다듬어 보는 시간을 가져 보았습니다. 꾸준한 재능기부로 어르신들의 건강 노년에 도움을 주시는 선생님께 감사드립니다. 운동지도프…
2024년 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단원예프로그램 '오감만족 마음치유' B집단 6회기 진행 5월 21일 화요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단원예프로그램으로 고은원예치료센터에서 '허브꽃, 과일 샐러드 및 모히또 음료 만들기'를 진행하였습니다. 이제 오시면 자연스럽게 호두로 손운동을 시작하시네요. 3주만에 만나서인지 대화가 끊이지 않으시네요^^ 샐러드에 쓸 …
5월 20일, 춘천시 평생학습센터에서 주관하는 우울감 감소 프로그램 '행복충전소' 네 번째 회기를 진행하였습니다. 오늘은 육각다용도통을 만들어보는 시간을 가져보았습니다 합지에 본드를 이용해 붙이는 어르신들의 모습입니다. 생각보다 단단하여 풀이 잘 안붙는다고 말씀해주셨지만, 이내 튼튼한 다용도통이 만들어졌습니다! 이후 한지에 풀을 먹여 예쁘게 붙여주는 작업…
2024년 5월 13일(월, 13:00) 주민여가 프로그램(노래교실) 5월 1회기 실시되었습니다. 노래교실은 매주 월요일(13:00), 지역 어르신들을 모시고 정기적으로 진행되고 있으며, 신나는 노래와 어깨를 들썩이는 트롯트 장단에 어르신들의 행복이 넘쳐나고 있으며, 어느 새 춘천의 노래교실 메카로 자리잡고 있습니다. 늘 수고해 주시는 장미숙 강사님께 감…
2024년 문화체험 '봄내 솔솔 행복 제빵소'는 춘천시 효자동에 위치하고 있는 '티라미수'에서 진행했습니다. 평소에 접하기 어려운 베이킹 프로그램을 통하여 직접 케익을 만들고 먹으면서 매우 즐거운 시간을 보냈습니다. "케익을 내가 직접 만들고 먹으니 즐거웠어요.", "요리도 좋았지만 이야기 할 수 있어 좋았어요", "이렇게 서로 시간을 보내는 시간이 있었…
2024년 5월 15일, 스승의 날을 맞이하여 존경과 감사의 마음을 전하는 시간을 가졌습니다 :) 전시된 사진을 본 어르신들께서는 "환하게 웃는 모습이 너무 보기 좋다.", "프로그램이 재밌나봐~" 등 활기찬 진행 사진을 보고 같이 기뻐해 주셨습니다. "우리반은 어디있지?", "우리 강사님 여기 있네" 라고 말씀하시며 많은 사진을 꼼꼼하게 보셨습니다. 진…
2024 년 5 월 13 일 ( 월 , 13:00) 신사우동 마을관리소 마을활동가는 지역 내 독거 어르신 댁을 방문하여 정리수납 봉사활동을 펼쳤습니다 . 신사우동 마을관리소 마을활동가는 지역자원 연계 , 지역 내 서비스 수요자 발굴 , 주거환경 개선 및 보수 등 지역사회 발전을 위해 활동하는 총 15 명의 마을전문가로서 , 봉사활동에 참여하는 마을활동가 …
4월 29일, 춘천시 평생학습센터에서 주관하는 우울감 감소 프로그램 '행복충전소' 세 번째 회기를 진행하였습니다. 오늘은 첫회기 때 만들었던 완성된 한지 복주머니를 예쁘게 색칠해보는 시간을 가져보았습니다. 아름다운 한지 복주머니가 만들어지는 과정을 사진으로 담아보았습니다 :) 강의 후, '춘천'이라는 주제로 다양한 이야기를 나눠보았습니다. 고향 얘기를 해…
2024년 식생활지원사업(돌봄도시락) 어버이날 특식 전달 돌봄도시락을 이용하시는 대상자분들께 어버이날 특식으로 케이크를 전달해 드렸습니다. 독거어르신을 위한 돌봄도시락 서비스도 받고, 케이크도 받게 되어 기쁘다고 해주셨습니다. 돌봄도시락을 이용해 주셔서 정말 감사드립니다.
💗 2024년 사회참여지원사업 프로그램 어버이날 마음을 잇닭🐓 💗 행복한 어버이날을 맞이해 5월 07일(화)부터 08일(수)까지 노인맞춤돌봄서비스 대상자 730여명의 어르들께 프로그램 마음을 잇닭 닭갈비 밀키트를 전달하였습니다. 이번 어버이날 프로그램은 어르신들의 정서적 지지와 사회적 관계망을 활성화 하고자 계획하였습니다. 생활지원사 선생님들은 대상…
노인맞춤돌봄서비스사업에서는 4월 한달동안 생활교육 프로그램으로 1주차:건강교육_근력운동(유튜브 자료영상 참고) 2주차:인지활동_교재활동(마실, 장수노트, 프린트물 등등) 3주차:보건교육_질병예방교육(달력교육) 4주차:인지활동_퍼즐활동(낱말퍼즐, 회상퍼즐, 등등) 5주차:건강교육_치매예방운동(유튜브 자료영상 참고) 활동을 진행하였습니다. 유튜브 영상을 보고…
2024년 특별행사(5월 생신지원) 진행 올해 5월 생신을 맞이한 어르신 집에 방문하여 안부를 확인하고 선물 및 케이크와 함께 생신을 축하하는 시간을 가졌습니다. 5월에 생신을 맞이한 어르신들께서는 "생일 선물을 줘서 정말 고마워요", "생일 축하해줘서 정말로 감사합니다." 등의 표현을 하시며 직접 찾아와서 축하해준 복지관에 고맙다는 인사를 하며 매우 기…
우리복지관 등록 자원봉사단체인 '춘천세화로타리클럽'이 어버이날을 맞이하여 효행자 유공단체 강원특별자치도지사 표창을 수상하였습니다.
2024년 5월 3일 신사우동 마을관리소 주민여가 프로그램 '3D 디자인' 3회기가 실시되었습니다. 금번 교육받으신 15명의 3D 전문가들은 지역 내 경로당 등 시설에 방문하여 '3D 디자인' 강좌를 자원봉사로 활동할 예정입니다.
2024년 신사우동 마을관리소 독서 활성화 특강이 펼쳐졌습니다. 본 특강은 강원입시포럼 대표이신 주국영 박사님을 모시고 우리 마을활동가 여러분이 다수 소속되어 있는 '새마을문고중앙회춘천시지부'에서 주관한 행사로서, 책 읽는 지역사회를 위한 특강, 어린이 도서 행사 등을 개최하고 있습니다. 책 책 책을 읽는 인문학적 마을주민을 양성하는데 우리 복지관이 앞장…