2022년 찾아가는 인생나눔교실 지원사업 사별치유 '아름다운 안녕' 2회차 진행

 

 

 

 

 

매주 목요일, 찾아가는 인생나눔교실의 일환으로 사별치유 프로그램을 진행합니다.

사별경험이 있는 어르신들이 모여 감정을 알아차리고, 진정한 애도와 마음 치유를 위한 활동을 합니다~

 

2회차 활동은 고인에 대한 기억과 추억을 떠올리며 애도의 과정을 경험해보았습니다.

애써 묻어두고 떠올리지 않았던 대상 혹은 잊고 싶어도 잊어 지지 않는 기억 등을 이끌어오며

나의 감정을 표현하고, 하늘에서 듣고 있을 고인에게 하고 싶었던 말들을 직접 말해보기도 했습니다.

 

고인을 떠올리며 드는 다양한 감정과 생각만큼 눈물을 보이시는 어르신들도 있었는데요.

이럴 땐 울지 말라는 말대신 "울어도 괜찮아요. 충분히 울어도 돼요."라는 다정한 말을 건넸습니다.

 

억지로 감정을 누르기 보단 자연스럽게 느끼는 그대로를 표현하는 것이 진정한 치유가 될 수 있습니다~

어르신들의 마음이 편안하고, 앞으로도 서로에게 따뜻하고 든든한 응원을 보낼 수 있길 바랍니다!

 

용기내어 참여해주신 아름다운 어르신들을 응원합니다 :) ♡