2023년 인생나눔교실 연계 사별치유 '아름다운 안녕' 5회차 진행

 

'찾아가는 인생나눔교실'의 지원을 받아 진행하는 사별치유 프로그램 '아름다운 안녕' 5회차가 진행되었습니다.

인생나눔교실은 문화체육관광부가 주최하고 한국문화예술위원회가 주관하는 사업으로
50세 이상의 중장년 세대가 멘토로 참여하여 멘티기관을 찾아 다양한 멘토링 활동을 합니다.

복지관에서는 사별 및 상실의 경험이 있는 어르신을 대상으로 심리 치유 및 정서적 안정을 지원하는 사별치유 프로그램을 진행하고 있습니다.

 

 

 

 

인생을 살면서 우리는 다양한 상실을 맞이하게 되는데요. 오늘은 상실감을 터놓고 얘기해보는 시간이었습니다.
5회차엔 상실과 애도를 주제로 각자의 상실 경험을 나누고, 상실에서 느꼈던 나의 반응과 감정에 대해 얘기하였습니다.
조심스럽게 자신의 경험을 말하며, 서로 감정을 다독여 주었습니다.
억지로 감정을 눌러 놓고 있기보다는 솔직하게 감정을 표현하는 것이 마음건강을 지키는 방법이라고 합니다.

 

6월 5일(월)부터 9월 25일까지 15회차 동안 사별치유 프로그램을 진행합니다.
마음의 치유와 회복을 통해 참여자 여러분들이 쌓아갈 행복을 응원합니다♡