

2025년 상반기 근력운동교실 1회기를 진행하였습니다.
강사님 소개 및 수업 일정과 내용에 대한 간단한 안내를 시작으로
음악에 맞추어 가벼운 박수 운동과 전신 스트레칭을 하고
본인의 체중을 이용한 운동과 매트 운동을 함께 해 보았습니다.
즐겁게 수업 진행 해 주신 춘천시 체육회 이수희 선생님과
열심히 참여해 주신 어르신들께 감사드립니다.
근력운동교실은 춘천시 체육회의 협조로 주 1회 총 14주 진행되며,
03.06.(목) 오후 2시, 2층 디딤실에서 다시 만나 뵙겠습니다.
안전한 운동을 위해 실내용 운동화를 꼭 지참해 주시길 바랍니다.
문의: 정소현 물리치료사, 033-255-9877




















