

2024년 하반기 근력운동교실 1회기를 진행하였습니다.
체성분 검사 후 가벼운 준비 운동과 전신 스트레칭을 하고
탄력밴드를 이용한 운동과 매트 운동을 함께 해 보았습니다.
매 시간 즐겁게 수업 진행 해 주시는 춘천시 체육회 선생님과
항상 열심히 참여해 주시는 어르신들께 감사드립니다.
근력운동교실은 춘천시 체육회의 협조로 주 1회 총 14주 진행되며,
09.05.(목) 오후 2시, 2층 디딤실에서 다시 만나 뵙겠습니다.
안전한 운동을 위해 실내용 운동화를 꼭 지참해 주시길 바랍니다.

















