240521 운동지도 (4).jpg

 

240521 운동지도 (5).jpg

 

2024년 05월 운동지도프로그램을 진행하였습니다. 

춘천시보디빌딩협회와의 협력으로 김홍수 선생님께서 운동지도봉사 진행해 주셨습니다. 

전신 스트레칭과 박수운동, 하체 근력운동과 복합 운동 등 함께 하는 운동과 

개별적으로 운동 자세를 다듬어 보는 시간을 가져 보았습니다. 

꾸준한 재능기부로 어르신들의 건강 노년에 도움을 주시는 선생님께 감사드립니다.  

 

운동지도프로그램은 매월 세번째 화요일 11:00~11:50에 진행되며 

춘천북부노인복지관 회원이시라면 누구나 접수/참여 가능합니다. 

 ►다음 일정: 06월은 18일(화), 11:00~11:50, 2층 체력단련실

 ►문의 및 접수: 2층 물리치료실 033-255-9877