뇌건강 교실 3회기를 진행하였습니다.
뇌자극운동, 치매예방체조를 함께 노래를 부르며 해 보았습니다.
필라테스링을 이용한 스트레칭과 근력운동을 하였으며,
의자에 앉아서 또 서서 하는 맨몸 체조와 근력운동을 해보았습니다.
숨을 고르며 워크북을 이용한 인지활동을 하며 수업을 마무리 하였습니다.
마스크를 쓴 상태로 진행하여 운동하시며 답답한 느낌이 있으셨겠지만
열심히 따라해 주신 어르신들께 감사드립니다.
다음주에도 건강한 모습으로 만나뵙길 바랍니다. ^^
2025년 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램- 화유(花遊)-How are you C집단 3회기 진행 4월 10일 목요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램으로 고은원예치료센터에서 '새싹채소 씨앗심기, 키친가든식물 씨앗심기'를 진행하였습니다. 블루베리길을 지나 그린하우스 길에 피어 있는 수선화 살펴보기 건강박수를 치며 활동을 시작해요 다음회기 농장 활동…
복지관에서는 생활 속 다양한 어려움을 경험하는 어르신들께 도움을 드리기 위한 정보제공 상담 을 진행하고 있습니다. 4월 10일(목) 법률상담은 법무법인 새빌의 박형일 변호사님과 1:1 개별 상담으로 진행되었습니다. 각각의 법률적 고민에 맞는 1:1 맞춤형 개별 상담을 통해 여러 어르신들께서 다양한 법적 조언을 들으실 수 있었습니다. :) 참여 어르신들께서…
2025년 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램- 화유(花遊)-How are you A집단 3회기 진행 4월 9일 수요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램으로 고은원예치료센터에서 '새싹채소 씨앗심기, 키친가든식물 씨앗심기'를 진행하였습니다. 블루베리길 산책하며 수선화 감상하기 건강박수를 치면서 고향의 봄 노래 부르기 3회기에는 다음회기 활동을 위한 씨앗…
4월 9일 수요일, 복지관 3층 배움1실에서 지역인적자원개발사업 의 일환으로 「 1분기 자원봉사자 교육 및 간담회 」 를 실시하였습니다! 춘천시자원봉사센터에서 인권 및 개인정보보호를 포함 한 ' 자원봉사자 기본 교육 ' 강의를 진행해주셨습니다:) 관내 신규 및 기존 자원봉사자를 대상으로 진행하였습니다. 이어, '생태계 교란식물 가시박 뽑기'와 관련하여 간…
2025년 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램- 화유(花遊)-How are you B집단 3회기 진행 4월 8일 화요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램으로 고은원예치료센터에서 '새싹채소 씨앗심기, 키친가든식물 씨앗심기'를 진행하였습니다. 블루베리길을 따라 그린하우스로 들어가기전 활짝 핀 수선화 둘러보기 고향의 봄을 부르며 건강박수를 치며 몸풀기~ "…
4 월 2일(수), 저희 복지관에서는 전 직원이 함께 모여 사례회의를 진행하였습니다. 이번 회의는 사례관리 대상자 선정 여부를 중심으로, 각 부서가 함께 논의하는 시간이었는데요. 대상자에 대한 정보를 공유하고, 각자의 전문 분야에서 어떤 방식으로 지원할 수 있을지 함께 고민해보는 의미 있는 시간이었습니다. 각 분야의 실무자들이 모여 대상자의 삶을 함께 돌…
노인맞춤돌봄서비스사업 생활교육 3월 5주차 -주제: 인지활동-나만의 건강식단표 작성하기 -방법: 지난주 진행한 노인필수영양소 교육을 참고하여 한 주간 식단짜기, 작성 식단대로 실천해보기 계획한대로 챙겨먹는게 힘들긴 하겠지만 건강을 좀더 생각하는 마음으로 식단을 함께 짜보았습니다. 꽃도 피고 새싹도 피어나는 봄날에 어르신들의 입맛도 건강도 피어나길 바랍니다.
4월 4일(금) 오전 10시, 춘천시청 3층 시장접견실에서 따뜻한 마음들이 모인 가운데 성황리에 개최되었습니다. 이날 행사에는 캠페인의 주최사인 강원일보 와 (사)사랑나눔 , 주관사인 춘천시어린이집연합회 , 춘천북부노인복지관 , 소양강댐노인복지관 , 춘천남부노인복지관 , 춘천동부노인복지관 , 후원사인 춘천시 , 강원도사회복지공동모금회 , K-water 소…
3월 10일, 24일에는 원활한 복지관 이용 안내를 위한 신규회원교육을 진행하였습니다! 신규회원교육에서는 복지관 이용을 원하시는 어르신들을 위해 복지관 시설 및 사업 안내와 이용자의 권리, 복지관 이용수칙과 2025년 상반기 진행 프로그램을 소개 하였습니다. 또한 24일에는 강원특별자치도 노인보호전문기관과 연계하여 노인인권 및 학대 예방을 위한 교육도 함…
2025년 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램- 화유(花遊)-How are you C집단 2회기 진행 4월 3일 목요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램으로 고은원예치료센터에서 '실내식물 화분에 식재하기'을 진행하였습니다. 고은원예치료센터에 도착하여 농장을 둘러보며 오골계 닭장 구경하기. 차와 함께 삶은 오골계란 시식하기 활동을 시작하기전에 나의 살던…
2025년 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램- 화유(花遊)-How are you A집단 2회기 진행 4월 2일 수요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램으로 고은원예치료센터에서 '실내식물 화분에 식재하기'을 진행하였습니다. 농장에 도착하여 블루베리길로 농장 둘러보기 건강박수로 화유 2회기 시작합니다. 2회기에는 실내식물을 화분에 옮겨 심을 거예요. 꽃…
2025년 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램- 화유(花遊)-How are you B집단 2회기 진행 4월 1일 화요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램으로 고은원예치료센터에서 '실내식물 화분에 식재하기'을 진행하였습니다. 농원을 둘러 보며 걸어요. 냉이를 보며 뜯어다 무쳐 먹으면 좋겠다는 어르신~ 냉이 캐러 오셔요. 할동 하기 전에 건강박수로 몸을 …
2025년 4월 1일(화) 노인일자리 및 사회활동지원사업 노인역량활용사업 4월 참여자교육(직장 내 성희롱 예방교육)을 실시하였습니다. 직장 내 성희롱 예방교육을 통해 참여자의 성인식 개선과 성희롱 예방 및 대응 방안에 대해 학습하여 건전한 직장문화 형성과 피해를 보는 일이 없도록 학습하였습니다. 참여자분들이 교육에 앞서 작은공연도 준비해 주셔서 함께 즐기…
노인맞춤돌봄서비스사업 생활교육 3월 4주차 -주제 : 영양교육-노년기필수영양소 -방법 : 영상 및 프린트물을 통해 이야기를 나누어 보기 노년기에 적합한 영양소를 충분히 섭취하는 것은 건강한 노후를 위한 첫걸음이라고 합니다. 꼭 챙겨야 할 필수 영양소를 알아보고 이야기를 나눠 보았습니다.
춘천북부노인복지관에서는 어르신의 디지털 역량강화를 위해 다양한 정보화 교육 '스마트 아카데미'를 운영하고 있습니다. '스마트 아카데미'는 3월 4일부터 7월 18일까지 총 20주간 운영하고 있습니다! '스마트 아카데미'는 총 12개의 강의로 구성되어 상반기를 진행하고 있습니다. AI 활용(챗 GPT 등)-음성 AI 활용하기 스마트폰 기초-카카오톡 채팅방 …
춘천북부노인복지관에서는 어르신 인지기능 향상과 디지털 역량 강화를 위해 '브레인터치'를 운영하고 있습니다. 상반기 브레인터치는 3월 11일부터 6월 27일까지 총 16주간 운영됩니다! '브레인터치'는 '요터치테이블'과 '스마트앱 뇌건강교실' 총 2과목을 운영하고 있습니다! 요터치테이블 - 청사초롱 스마트앱 뇌건강교실 - 간단한 체조를 통한 뇌 인지 강화 …
2025년 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램- 화유(花遊)-How are you C집단 1회기 진행 3월 27일 목요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램으로 고은원예치료센터에서 '텃밭활동을 위한 모자꾸미기'을 진행하였습니다. 이름표를 만들어 서로를 알아가요. 매회기마다 스티커를 붙여줄꺼예요. 농부의 모자에 꽃 장식을 할 거예요 장식 할 꽃을 디자인 …
3월 26일(수) 벨톤보청기 춘천지사 더들림 청각센터(원장 이학민)와 연계하여 복지관 어르신들을 대상으로 노인성 난청 검사와 청력 이상에 관한 상담을 진행하였습니다. 벨톤보청기 춘천지사 더들림 청각센터는 사회 공헌의 일환으로 우리 복지관 노인맞춤돌봄서비스 대상자 및 회원에게 청력 검사 및 보청기 후원을 진행하고 있으며, 2019년 사회 공헌 협약 이래 매…
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2025년 3월 1차 이동세탁지원서비스를 진행했습니다. 이번 이동세탁지원서비스는 춘천MATE봉사단과 연계하여 진행되었으며 위기 및 독거 어르신 총 23가구에 서비스(세탁물 수거, 세막 및 건조, 전달 등)가 제공되었습니다. 위기 및 독거 어르신들의 쾌적한 주거환경과 건강을 위해 이동세탁지원서비스는 지속될수 있도록 노력하겠습니다.
2025년 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램- 화유(花遊)-How are you A집단 1회기 진행 3월 26일 수요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 집단프로그램으로 고은원예치료센터에서 '텃밭활동을 위한 모자꾸미기'을 진행하였습니다. 함께 만든 농부의 모자를 쓰고 단체 사진을 찍었어요. 이름표에 이름을 써 볼까요? 제가 이름표 붙여 드릴게요. 농부의 모자를 …