인지 활동과 대근육 신체 활동을 함께 하는 뇌건강교실 2회를 진행하였습니다.
1회기에 배운 치매에 좋은 음식과 운동의 중요성에 대하여 다시 한번 짚어보았으며
탄력밴드를 이용한 근력운동, 뇌자극 운동, 치매예방체조와 함께
에코백 꾸미기 활동과 워크북을 이용한 인지활동도 함께 해 보며
알차게 2회기를 마쳤습니다. .
다음 시간에도 건강한 모습으로 뵙길 기대합니다. ^^
노인맞춤돌봄서비스사업에서는 지난 11월 한달동안 1주차:인지활동_미세먼지예방 건강수칙(달력교육) 2주차:보건교육_어르신들 의약품 안전하게 사용하세요 3주차:우울예방활동_노인건강체조 4주차:자율활동_평소 대상자분들이 좋아하는 활동을 진행하였습니다. + 1주차:인지활동_달력에 나와있는 미세먼지 예방 관련 수칙들을 알아보았습니다. 2주차: 보건교육_ 어르신들이…
춘천북부노인복지관은 어르신들의 법률적인 어려움을 해결하는데 도움을 드리기 위한 전문상담을 진행하고 있습니다! 2018년도부터 이어져 온 법률상담은 박형일 변호사님의 재능기부로 지속될 수 있었습니다! 따뜻한 마음에 감사드립니다. :) 16일(월) 법률상담은 법무법인 새빌 의 박형일 변호사님의 1:1 개별 상담으로 진행되었습니다. 참여자 분들께서는 상담을 통…
12월 13일(금) 24년 선한이웃 마을돌봄 프로젝트 사업실적과 경과보고를 통해 현재까지의 성과를 체계적으로 분석하고 이를 바탕으로 2024년 사업계획을 수립하여 향후 방향성을 구체화 하고자 평가회를 진행하였습니다.
춘천시청 대회의실에서 열린 제7회 2024 세대공감 행복나눔 캠페인 폐막식은 내빈과 시민들이 참석한 가운데 성황리에 마무리되었습니다. 이번 캠페인은 7월 발대식을 시작으로 5개월 동안 세대 간 공감과 나눔의 가치를 실현하며 총 1억 4,300여만 원의 성금을 모았습니다. 폐막식에서는 K-water 소양강댐지사에 감사패가 전달되고, 30여 명의 개인과 단체…
2024년 12월 12일 목요일, 춘천북부노인복지관에서는 자율프로그램 간담회를 실시하였습니다. 이번 간담회는 게이트볼, 당구, 탁구, 포켓볼장을 이용하고 계시는 어르신 대상으로 진행되었으며, 어르신들의 건의사항을 조금 더 가까운 곳에서 청취하기 위해 마련된 자리입니다. ▲ 탁구반 간담회 ▲ 당구 포켓볼반 간담회 ▲ 게이트볼반 간담회 간담회에서는 자율프로그…
2024년 12월 3일에서 10일까지 춘천북부노인복지관에서는 특별행사(동절기)를 진행하였습니다. 추운 겨울철을 대비하여 저희 어르신들의 건강을 챙기고, 추위로 인한 불편함을 덜어드리고자 내복과 양말을 준비해보았습니다. 겨울철 추위에 취약한 어르신들에게 체온을 유지할 수 있는 내의와 양말은 필수적인데요. 물품 전달과 함께 어르신들의 안부를 확인하고 건강상태…
국민연금공단 춘천지사 노후준비서비스팀에서에서 노후설계를 위한 노후준비상담을 진행해 주셨습니다. 노후준비상담은 연금공단의 노후준비서비스의 일환으로 노년기 생활을 돕고자 노후 4대영역(재무. 건강, 여가, 대인관계)을 진단하고 대비 전략을 제시해 드립니다! 또한 상담 내용을 토대로 노후 설계상담 및 교육 서비스를 제공하는 서비스입니다. :) △ 노후준비지표 …
2024년 12월 9일(월) 16:00, 2024년 세대공감 행복사진 공모전 사진 심사가 실시되었습니다. 이날 심사는 지역 내 사진 관련 최고의 전문가 총 5명께서 수고해 주셨으며, 총 85점의 작품 중 본선(대상, 금상, 은상 2, 동상 2)과 입선작(10)이 선정되었습니다. 본선에 입상한 시상식을 세대공감 행복나눔 캠페인 폐막식(2024.12.13.)…
지난 4일(수), 춘천북부노인복지관 3층 강당과 각 프로그램실에서는 스마트복지관 성과발표회 시니어 스마트 페스타 '공존(共Zone)'이 진행되었습니다. 시니어 스마트 페스타는 강당에서 1부 사업성과보고, 2부 시니어 AI특강, 3부 스마트 골든벨이 진행했습니다. 또한, 각 프로그램실에서는 스마트복지관의 오픈강좌를 체험과 스마트 영상편집반의 작품전시전에 참…
2024년 12월 4일(수), 신사우동 마을관리소 '김장 김치 나눔' 행사를 실시하였습니다. 이번 김장 나눔은 신사우동 지역 취약계층 및 지역 주민 265명에 5kg의 김장 김치를 전달하는 사업으로, 신사우동 마을관리소 마을활동가, 지역 주민, 김용갑 춘천시의회 의원, 한창희 신 사우동장, 신영길 춘천시주민자치협의회장이 참여하여 의미를 함께 하였습니다. …
노인맞춤돌봄서비스에서는 [희망열기 캠페인] 2024년 '사랑의꾸러미' 식료품 지원사업으로 6만원 상당의 식료품 14종 세트를 23분의 어르신께 전달 드렸습니다. 혹한기 취약한 어르신에게 식품 키트를 전달함으로서 건강 증진 및 따뜻한 겨울나기와 경제적 부담 경감 및 정서적 안정을 도모하는 사랑의꾸러미 지원사업은 2014 년부터 LG U+, 동반성장보드의 지…
2024년 한 해 동안 춘천북부노인복지관을 통해 나눔을 실천한 자원봉사자분들께 감사한 마음을 전하기 위해 '2024년 춘천북부노인복지관 자원봉사자 감사의 날 「The 빛나는 당신, The 감사한 오늘」' 행사를 진행하였습니다. 이번 행사는 1부 환영의 시간, 2부 감사의 시간, 3부 사랑나눔희망콘서트로 진행되었고, 유공자 표창에는 춘천시장상 춘천사랑시니어…
식생활지원사업(돌봄도시락) 대상자 어르신들께서 감사편지를 보내주셨습니다. 돌봄도시락 덕분에 건강한 생활이 가능하다고 말씀해 주셨습니다. 영양결핍이 우려되는 독거어르신들을 위해 더욱 노력하겠습니다. 감사합니다.
지난 11월 21일, 저희 춘천북부노인복지관에서는 11월과 12월 생신을 맞은 어르신들을 축하하는 특별한 시간을 마련했습니다. 어르신들께서는 자신의 생신을 모르시고, "나 생일이에요? 이렇게 복지관에서 챙겨주셔서 정말 고맙습니다."라며 멋쩍은 웃음을 지어 보이시기도 하셨는데요. 이런 어르신들을 위해, 결식을 예방하고 건강을 챙기실 수 있는 식료품과 나능이…
신사우동 마을관리소와 한림성심대학교 는 2024 년 11 월 22 일 ( 금 , 13:00~16:00), 대학과 지역간의 상생 협력의 일환으로 2024 년 전문대학 혁신지원사업 「 지역사회 문제해결 프로젝트 - 지역상생 나눔 프로그램 」 을 진행하였습니다. 이번 프로그램은 춘천북부노인복지관 및 북부나눔재가센터 어르신 40 명이 참여하여 신사우동 마을관리소…
춘천시 체육회와 함께하는 2024년 하반기 근력운동교실 11회기를 진행하였습니다. 가벼운 준비 운동 후 균형운동, 스트레칭, 코어 강화 운동, 밴드 운동 등 다양한 동작을 통해 함께 해 보았습니다. 매 시간 즐겁게 수업 진행 해 주시는 춘천시 체육회 선생님과 항상 열심히 참여해 주시는 어르신들께 감사드립니다. 근력운동교실은 주 1회 , 총 14회, 매주 …
춘천북부노인복지관에서는 지난 11월 20일 수요일에 스마트에이징특강 'Chat GPT와 VREW를 활용한 유튜브 영상 만들기' 특강을 진행했습니다! 이번 특강은 AI를 실생활에 활용할 수 있도록 소개하며, 직접 영상을 만들 수 있도록 실습을 진행 했습니다! 이번 특강은 AI 소개에서 끝나는 것이 아닌 어르신이 직접 영상을 만드는 시간을 가졌습니다! 참여 …
21 일 ( 목 ) 11 월 영양상담이 진행되었습니다 . 2 층 물리치료실에서 인바디 검사와 혈당 , 혈압을 측정해 보고 그 결과를 토대로 영양사 님과 건강 상태를 확인해 보는 시간을 가졌습니다 . 개별 상담으로 진행되었기 때문에 궁금한 사항을 편안히 질문할 수 있고 , 개개인에 맞춘 식습관 관리 방법과 필요한 신체 운동 등을 확인해 볼 수 있었습니다 .…
춘천시 치매안심센터와 함께하는 2024년 치매예방교실이 30회기를 마지막으로 종료되었습니다. 미디어와 개별 활동지 풀이로 인지활동을 해 본 후 함께 또 따로 게임을 하며 마지막 시간을 즐겁게 마무리 하였습니다. 참여자 모두 사후검사와 만족도 조사를 진행하였고, 차년도 운영 일정에 대한 대략적인 안내가 있었습니다. 그동안 수고해주신 이경우 선생님과 즐겁게 …
19 일 ( 화 ), 사별 치유를 위한 집단 미술심리 프로그램인 도란도란 은빛화실 15 회차입니다 . 도란도란 은빛화실은 인생나눔교실지원사업의 일환으로 혼자 생활하거나 상실의 경험이 있는 어르신들이 함께하며 , 다양한 미술심리활동으로 마음을 치유하고 , 앞으로의 활기찬 삶을 지원하는 프로그램입니다 . 도란도란 은빛화실 마지막 활동일입니다 . 다과와 함께 …