12월 3일 춘천시보디빌딩협회와 함께하는 운동지도 프로그램을 진행하였습니다.
준비 운동을 시작으로 전신 스트레칭과 근력운동, 올바른 기구 운동법을 알려주셨습니다.
열심히 참여해주신 어르신들과 항상 적극적으로 프로그램을 진행해 주시는
춘천시 보디빌딩협회 선생님들께 감사드립니다.
벨톤보청기 춘천지사 더들림 청각센터와 함께 하는 2025년 마지막 청력 검사 및 상담이 진행되었습니다. 노인성 난청 검사와 귀 건강 상담을 진행 해 주셨습니다. 바쁜신 중에 흔쾌히 무료 검진을 해주시고, 꾸준히 지역사회취약계층 지원을 위한 보청기 후원을 진행하고 계신 벨톤보청기 춘천지사 더들림청각센터 이학민 원장님과 시간 내어 참여해 주신 어르신들께 감사…
2025년 하반기 근력운동교실 8회기를 진행하였습니다. 가벼운 준비 운동과 전신 스트레칭을 하고 탄력밴드와 아령을 이용한 운동과 매트 운동을 함께 해 보았습니다. 매 시간 즐겁게 수업 진행 해 주시는 춘천시 체육회 선생님과 항상 열심히 참여해 주시는 어르신들께 감사드립니다. 근력운동교실은 춘천시 체육회의 협조로 매주 목요일, 주 1회 총 14주 진행됩니다…
[2025년 노인맞춤돌봄서비스 생활교육사업 '은빛배움터' 6회기 진행] 2025년 11월 20일, 노인맞춤돌봄서비스 대상자 어르신들과 신사우동 마을관리소에서 생활문해프로그램 '은빛배움터' 6회기가 진행되었습니다. 건강 박수로 수업을 시작하였습니다. 다양한 건강 박수법을 익히고, 집에서도 열심히 박수치기로 약속합니다. 지난 시간 수업 내용을 복습하고, 지난…
2025년 11월 18일(화) ~ 20일(목)까지 노인맞춤돌봄 특화서비스 은둔형 대상자들과 함께 외부활동(지역사회 문화체험)을 진행하였습니다. 이번 프로그램은 외부활동 기회를 확대해 어르신들의 사회적 고립감을 완화하고, 정서적 안정과 활력을 돕기 위해 마련하였습니다. 국립춘천박물관에서는 강원의 역사와 문화유산을 관람하며 우리 지역의 뿌리를 이해하는 시간을…
골목피티와 함께하는 운동지도 프로그램(근력운동교실 초급반) 7회기를 진행하였습니다. 전신체조와 스트레칭, 다양한 자세에서의 근력강화운동을 함께 해 보는 시간을 가졌습니다. 참여 어르신들의 눈높이에 맞추어 쉬운 동작을 반복적으로 진행하여 가정내에서도 운동을 지속적으로 할 수 있도록 도움을 드리고자 노력하고 있습니다. 재능 기부로 세심하게 운동지도 해 주시는…
[2025년 11월 1~2주 생활교육사업 안내] 11. 3.(월) ~ 11. 14.(금) -주제: 전 대상자 노쇠척도 검사 및 보건교육-건강한 겨울나기 -방법: 네이버 링크를 통한 검사 및 달력교육 11월을 시작하면서 맞춤돌봄 전대상자 어르신들의 노쇠척도 검사를 시행하였습니다. 노쇠척도 검사는 1년에 2번 진행하는데요. 간단한 질문지를 통해 어르신들의 건…
[2025년 노인맞춤돌봄서비스 생활교육사업 '은빛배움터' 5회기 진행] 2025년 11월 17일, 노인맞춤돌봄서비스 대상자 어르신들과 신사우동 마을관리소에서 생활문해프로그램 '은빛배움터' 5회기가 진행되었습니다. 지난 수업 복습 시간 지난 시간에 이어 우리가 살고 있는 지역의 이름을 알아보았습니다. '강원특별자치도 춘천시' 우리지역 이름이 꽤 길지만, 획…
[2025년 노인맞춤돌봄서비스 생활교육사업 '은빛배움터' 4회기 진행] 2025년 11월 13일, 노인맞춤돌봄서비스 대상자 어르신들과 신사우동 마을관리소에서 생활문해프로그램 '은빛배움터' 4회기가 진행되었습니다. 오늘의 수업은 우리 동네에 있는 기관이나 시설 이름, 버스 노선을 살펴보고 읽어 보는 시간을 가졌습니다. 어르신들의 의견을 반영하여 추가로, 획…
2025년 11월 13일(목) 2025년 노인일자리 및 사회활동지원사업 돌봄도시락 하반기 팀장 간담회를 진행하였습니다. 2025년 활동을 마무리하고 2개월 봉사를 시작하는 시점에서 팀장 간담회를 진행하여 활동에서 봉사로 넘어가는 업무가 원활히 진행될 수 있는 기회가 되었습니다. 2025년 사업평가와 2026년 사업안내도 팀장님들에게 자세하게 안내되어 팀원…
11월 11일(화) 강릉문화원에서 지원하는 인생나눔교실 '도란도란 은빛화실' 15회기가 진행되었습니다. '도란도란 은빛화실'은 미술심리활동을 통해 마음을 들여보며 이야기를 나누는 시간을 가집니다. 이번시간은 '도란도란 은빛화실'의 마지막 회기로써 그동안 참여자들이 그려왔던 기억들을 모두 모아 하나의 파일로 만드는 시간을 가져보았습니다. 또한 4개월을 가까…
오늘 11월 11일 신사우동 마을관리소에서 이웃보듬이사업 평가회를 진행하였습니다~ 2025년 사업을 마무리하면서 그동안 열심히 활동한 부분들에 대해 이야기를 나눴고 사업에 참여하여 수고해주신 어르신들에 감사를 표하고싶습니다! 그동안 고생하신 어르신들에게 다과를 나눠드리며 따뜻하게 마무리하였습니다! 다시 한번 올해 사업에 참여해주신 참여자분들에게 감사드리며…
2025년 11월 11일(화) 노인일자리 및 사회활동지원사업 돌봄도시락사업단 참여자 평가회 2025년 활동 종료를 앞두고 참여자 평가회를 진행하였습니다. 2025년 사업 성과와 미흡했던 점을 살펴보고 그에 따른 대응방안 등을 생각해 보며 2026년 사업방향을 생각해 보는 시간을 가졌습니다. 2025년 한해동안 열심히 활동해 주신 참여자분들에게 진심으로 감…
[2025년 노인맞춤돌봄서비스 생활교육사업 '은빛배움터' 3회기 진행] 2025년 11월 10일, 노인맞춤돌봄서비스 대상자 어르신들과 신사우동 마을관리소에서 생활문해프로그램 '은빛배움터' 3회기가 진행되었습니다. 가족이 식사하는 모습이 담긴 학습지를 이용하여 '그림보며 말하기' 활동을 진행하였습니다. 시간과 장소, 구성원, 식사 내용 등 그림에 대한 내용…
💕 2025년 사회참여지원사업 '토닥토닥 마음e음' 10회기 💕 11월 6일(목) 노인맞춤돌봄서비스 대상 어르신들과 함께 10회기를 진행했습니다. * ^ ^ * 👍이번 회기에서는 지난 활동을 돌아보고 완성된 작품을 함께 감상하며 프로그램을 마무리하는 시간을 가졌습니다. 어르신들은 각자 만든 도마와 시계의 완성작을 서로 감상하고 프로그램을 통해 느낀 …
노인맞춤돌봄서비스는 경제적 부담으로 요실금 관리용품을 구입하기 어려운 어르신들을 돕기 위해 네이버 해피빈 모금 캠페인 ‘No 실금 , 외출이 두렵지 않도록 ’ 을 진행했습니다. 이번 캠페인을 통해 조성된 후원금과 소나버스에서 전달한 후원품(요실금 전용 기저귀)과 함께 11월 7일, 노인맞춤돌봄서비스 대상 어르신 26 명에게 위생용품(요실금 전용 기저귀 등…
[2025년 노인맞춤돌봄서비스 생활교육사업 '은빛배움터' 2회기 진행] 2025년 11월 06일, 노인맞춤돌봄서비스 어르신들을 대상으로 신사우동 마을관리소에서 생활문해프로그램 '은빛배움터' 2회기가 진행되었습니다. 개인사정으로 1회기에 참석하지 못한 신규 어르신, 미안함 마음에 작은 목소리로 자기 소개를 하시네요. "괜찮아요." 큰 박수로 환영합니다! '…
💛 노노케어 하반기 간담회 및 교육 진행 소식 💛 안녕하세요 😊 지난 11 월 5 일 ( 수 ), 우리 복지관에서는 노노케어 하반기 간담회 및 교육을 15 명의 참여 어르신들과 함께 진행했습니다 . 이번 간담회와 교육은 총 3 시간 동안 이루어졌는데요 , 1 시간은 간담회로 , 2 시간은 교육으로 진행되었습니다 . 먼저 팀장님께서 인사말씀을 해주셨습…
11월 5일 수요일, 저희 복지관에서는 10월에서 12월 생신을 맞으신 어르신들을 위한 특별행사 생신지원을 진행하였습니다. 특별행사 당일 활발한 성격을 자랑하시는 두 분께서는 '농사'라는 공통 관심사로 공감대를 형성하면서 담소를 나누셨는데요. 식사 중에는 "집에서 혼자 먹을 때보다 훨씬 맛있네.","식은 것 먹는 것보다 따뜻한 것을 먹으니 좋네."라며 감…
저희 복지관에서는 지난 10월 30일, 네이버 해피빈 모금 캠페인 「우리 집 김치를 부탁해!!!」를 통해 모금된 후원금으로 가을철 김장김치가 떨어져 식사 준비에 어려움을 겪는 어르신 20명에게 김치와 김치용기를 전달하였습니다. 이번 모금은 8월 20일부터 9월 30일까지 약 한달 간 진행되었는데요. 복지관 회원 및 지역 주민분들께서도 자체적으로 후원에 동…
11월 3일, 강원도 국제도시훈련센터를 통해 방글라데시 중앙 정부 공무원분들의 방문이 있었습니다. 2024년에 이어 올해에도 우리 복지관을 찾아주셨는데요, 방글라데시의 보건 분야 공무원들의 방문으로 한림대학교 고윤순 교수님의 강의와 기관 라운딩이 이루어졌습니다. AI 기능을 탑재한 스마트 기기를 체험하고 직접 평생교육 프로그램 등에 참여해 보며 우리 기관…